찬 음식에 이가 시린 경우, 시림이 한 개의 치아에서 특정 부위에 반복되면 충치나 치아 균열을, 여러 치아에 걸쳐 잇몸 가장자리 쪽에서 느껴지면 잇몸 퇴축에 따른 치경부 지각과민을 의심해볼 수 있습니다. 다만 증상만으로 정확히 구분하기는 어렵고, 정확한 원인은 치과 검사와 방사선 촬영으로 확인해야 합니다.
충치로 인한 시림은 어떤 특징이 있나요?
충치는 치아 표면의 법랑질이 산에 의해 녹아 내부의 상아질이 가까워지면서 자극에 민감해지는 상태입니다. 일반적으로 다음과 같은 양상을 보입니다.
- 시린 치아가 한두 개로 특정되며, 같은 자리에서 반복됩니다.
- 찬 것뿐 아니라 단 음식을 먹을 때도 찌릿한 느낌이 듭니다.
- 치아 사이, 씹는 면의 어두운 홈, 이전에 치료한 보철물 가장자리 등에서 시작되는 경우가 많습니다.
- 진행되면 자극이 사라진 뒤에도 시림이나 통증이 길게 이어지고, 밤에 욱신거릴 수 있습니다.
잇몸 문제로 인한 시림은 어떻게 다른가요?
잇몸이 내려앉아(퇴축) 치아 뿌리 부분이 노출되면, 법랑질이 없는 상아질이 바로 자극을 받아 시림이 생깁니다. 이 경우 다음과 같은 특징이 나타납니다.
- 시림이 여러 치아에 걸쳐 나타나거나, 잇몸선 근처에서 느껴집니다.
- 찬 공기를 들이마시거나 양치할 때 순간적으로 시리고, 자극이 사라지면 곧 가라앉습니다.
- 치아가 길어 보이거나 목 부분이 패여 보일 수 있습니다.
- 잇몸이 붓거나 양치 시 피가 나는 등 잇몸 염증(치은염·치주염) 징후가 동반되기도 합니다.
강한 칫솔질 습관, 치주 질환, 이갈이, 치아 교정 등이 잇몸 퇴축의 원인이 될 수 있습니다.
충치와 잇몸 문제 외에 다른 원인도 있나요?
네, 있습니다. 치아에 금이 간 경우(치아 균열), 미백 시술 후의 일시적 민감, 오래된 충전물이나 크라운의 틈, 심한 이갈이로 인한 치아 마모 등도 시림을 유발할 수 있습니다. 따라서 스스로 판단하기보다 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 안전합니다.
언제 치과에 가야 하나요?
다음 중 하나에 해당하면 가급적 빨리 진료를 받는 것이 좋습니다.
- 시림이 2주 이상 지속되거나 점점 심해질 때
- 자극이 없어도 욱신거리거나 밤에 통증이 있을 때
- 씹을 때 통증이 있거나 잇몸이 붓고 피가 날 때
도봉 지역에서 시린 이나 충치·잇몸 진료를 상담해볼 수 있는 곳으로는 아프로 치과의원 등이 있으며, 방문 전 진료 내용과 일정을 확인해보시기 바랍니다.
자주 묻는 질문
Q. 시린 증상은 저절로 낫기도 하나요?
A. 잇몸 퇴축으로 인한 경미한 지각과민은 관리로 완화되는 경우가 있지만, 충치나 균열이 원인이라면 저절로 낫지 않고 진행될 수 있어 검사가 필요합니다.
Q. 시린 이용 치약을 써도 되나요?
A. 지각과민 완화에 도움이 될 수 있으나 근본 원인을 치료하는 것은 아닙니다. 증상이 계속되면 원인 확인을 위해 진료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 양치할 때 주의할 점이 있나요?
A. 부드러운 칫솔모를 사용하고 힘을 빼서 닦는 것이 잇몸 퇴축 예방에 일반적으로 권장됩니다.